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Rezept des Tages
Hühner-Gemüsesuppe

Rezepte mit der Zutat Naturjoghurt

Bananen-Mandel-Shake

 44.4/100° (18 Stimmen) |  Schwierigkeit: Normal |  Preiskategorie: Günstig
Alle Zutaten in einen Mixer geben und gut miteinander vermischen. In ein Glas abgießen und servieren.

Erdbeercreme aus Dosenerdbeeren

 42.9/100° (14 Stimmen) |  Schwierigkeit: Normal |  Preiskategorie: Mittel
Dosenerdbeeren abtropfen lassen. Die Hälfte der Beeren mit dem Frischkäse und dem Joghurt zusammen mit dem Zauberstab pürieren. Den Sirup unterrühren und das Guarkernmehl mit Hilfe eines Siebes unterrühren.

Labaniye mit Lamm (arabisches Rezept)

 0/100° (2 Stimmen) |  Schwierigkeit: Mittel |  Preiskategorie: Mittel
Etwas Öl in einem Topf erhitzen. Das Fleisch zusammen mit Salz und Pfeffer kurz anbraten. Mit 1,5 Litern Wasser zum Kochen bringen. 15 Minuten köcheln lassen.

Ananas-Muffins

 0/100° (1 Stimme) |  Schwierigkeit: Normal |  Preiskategorie: Günstig
Aus allen Zutaten, bis auf die Ananas, einen Rührteig erstellen. Dann die Ananasscheiben in kleine Stückchen schneiden und unterheben. Ein Muffinblech fetten oder mit Papierförmchen auslegen.

Aufgebundene Beeren

 0/100° (1 Stimme) |  Schwierigkeit: Normal |  Preiskategorie: Günstig
Beeren waschen und putzen. Besonders schöne zur Seite legen und als Garnitur aufheben. Alle anderen mit der Hälfte des Zuckers bestreuen und etwa 15 Minuten stehen lassen.

Bikinirezept 1: Hamburger

 0/100° (1 Stimme) |  Schwierigkeit: Normal |  Preiskategorie: Mittel
Der Sommer kommt jedes Jahr und die Pfunde von Weihnachten müssen weg. Eins meiner Diätrezepte (pro Portion etwa 450 kcal) für die Bikinifigur: HAMBURGER VORBEREITUNG: Zwiebeln würfeln (wer mag, kann nur die Hälfte würfeln, die andere Hälfte zum Belegen in Ringe schneiden) Gurke und Tomaten in Scheiben schneiden, Paprika in Streifen schneiden FÜR DIE FRIKADELLE: Die Hälfte der gewürfelten Zwiebel mit dem Gehackten, den Haferflocken und dem Senf zu einer kompakten Masse verkneten.

Bunter Apfel-Hähnchen-Salat

 0/100° (2 Stimmen) |  Schwierigkeit: Normal |  Preiskategorie: Günstig
Hähnchenfilet in Streifen schneiden, würzen und mit Öl in der Teflonpfanne knusprig braun braten. Apfel vierteln, entkernen und würfeln. Bleichsellerie- stangen und Gemüsepaprika klein schneiden.

Couscous Salat (Tabouleh)

 0/100° (2 Stimmen) |  Schwierigkeit: Normal |  Preiskategorie: Günstig
- Couscous mit gekochtem Wasser übergießen - 5 min. quellen lassen (evtl. etwas Öl oder Butter darunter geben) - Couscous abkühlen lassen - Gemüse entkernen und klein hacken (Gurke mit EL ausschaben) - Kräuter klein hacken - Gemüse und Kräuter in separaten Schüssel mit Olivenöl, Zitronensaft und den Gewürzen anmachen - abgekühltes Couscous unterheben.

Fittness-Salat

 0/100° (1 Stimme) |  Schwierigkeit: Normal |  Preiskategorie: Günstig
1. Den Apfel(ca 250g) schälen, vierteln, das Kerngehäuse entfernen und grob raspeln, mit dem Zitronensaft beträufeln. 2. Den Lauch(ca 400g) putzen, halbieren, waschen, gut abtropfen lassen, in feine Ringe schneiden.

Hähnchen Curry

 0/100° (1 Stimme) |  Schwierigkeit: Normal |  Preiskategorie: Mittel
Ingwer, Knoblauch und Chilli in dünne Streifen schneiden oder, wenn vorhanden, im Mixer pürieren. In einem schweren Topf Öl erhitzen. Zimtstange, Kardamonkapseln, Nelken und Lorbeerblätter eine Minute anbraten.


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